2026年8月22日
泰拳初體驗
泰拳是一項結合體能鍛煉與防身技巧的運動，有助強化心肺功能、肌耐力及身體靈活性。
「連青・南昌」將於八月首次推出泰拳班，會員在專業教練的指導下，將學習基本泰拳動作及訓練方法，體驗高效運動之餘，亦可揮汗燃脂。
活動內容
- 認識泰拳文化及訓練安全要點
- 熱身及基礎動作示範（拳、踢、膝、步法等）
- 基本拳擊組合及體能練習
報名備註
會員須於報名後繳付活動按金港幣200元。會員出席活動後三日內須填寫及提交問卷，有關按金將於活動後三星期內退還。如繳付按金後因任何原因未能出席，按金將不獲退還。
立即下載及登入“HKYouth+”App，並登記成為「連青人網絡」會員，報名參加活動啦！
