2026年5月14日
颂钵静心体验工作坊
平时生活节奏再快，亦要留点时间让自己身心充充电，重拾动力！
「连青 ‧ 南昌」举办颂钵静心体验工作坊，透过颂钵温暖而稳定的共鸣与震动，帮助会员放松身心。在专业导师的带领下，体验声音所带来的深层疗愈，更学习简单实用的情绪调节与压力释放技巧，让你在日常生活中，随时可为自己找回内心的平静。
活动内容：
- 静观及颂钵理论认识
- 声音浴：颂钵频率体验
- 呼吸、身体及声音综合放松练习
2026年5月14日
平时生活节奏再快，亦要留点时间让自己身心充充电，重拾动力！
「连青 ‧ 南昌」举办颂钵静心体验工作坊，透过颂钵温暖而稳定的共鸣与震动，帮助会员放松身心。在专业导师的带领下，体验声音所带来的深层疗愈，更学习简单实用的情绪调节与压力释放技巧，让你在日常生活中，随时可为自己找回内心的平静。
活动内容：
